Atisha dijo:
"Entrénate en Juntar... Enviar... y Unir...
Hacé esto cabalgando en el Aliento…"
Atisha dice:
"Empieza por ser compasivo..."
Y el método es:
Al inhalar... Escucha Atentamente...
Este es uno de los mejores métodos…
Al inhalar... piensa que estás inhalando toda la desgracia de toda la gente del mundo…
Que estás inhalando toda la oscuridad...
La Negatividad...
Todo el infierno que existe en todas partes y...
Deja que tu corazón absorba...
TODO ESTO...
Habrás leído o escuchado a los llamados pensadores positivos de occidente... que afirman justamente lo contrario…
No saben lo que dicen...
Dicen...
"Al exhalar... arroja toda tu desgracia y negatividad... y al inhalar... absorbe pura alegría... positividad... felicidad…"
El método de Atisha es justo lo opuesto...
Al inhalar...
Inhala...
Todo el sufrimiento y la desgracia de todos los seres del mundo...
Del pasado... El presente... y El futuro...
Y al Exhalar...
Exhala...
TODO EL GOZO Y LA FELICIDAD QUE TENGAS...
Todas las Alegrías que tengas...
Exhala... y dá todo lo que tengas a la Existencia…
Este es el método de la compasión...
Tómate Todos los Sufrimientos y Derrama Todas las Alegrías…
Y si lo haces vas a sorprenderte...
Porque desde el momento en que tomas todos los sufrimientos del mundo entero adentro tuyo...
Dejan de ser sufrimientos…
Inmediatamente el corazón transforma la energía…
El corazón es una fuerza transformadora de energía...
Toma la desgracia y la transforma en Alegría...
Después la derrama…
Una vez que hayas aprendido... que tu corazón puede hacer esta magia...
Este milagro... lo vas a querer hacer todo el tiempo…
Pruébalo !!!
Es uno de los métodos más prácticos...
simples... y que trae resultados inmediatos...
Házlo...
HOY MISMO
(AQUÍ... Y AHORA !!!!)
COMPRUÉBALO...
EMPIEZA CONTIGO MISMO...
OSHO
